Guide pratiche

PROFILO: UOMO SEDENTARIO CHE VUOLE INIZIARE UN PERCORSO BENESSERE CON NOI

Se hai deciso di migliorare la tua qualità della vita e dedicare un pò di tempo a te stesso, la formula che ti consigliamo è la formula club platinum. Con questa formula potrai usufruire di tutti i servizi del club e trasformare ogni permanenza una coccola per il tuo fisico.

Attività fisica moderata, corsi posturali come pilates e yoga, termale e piscina contribuiranno alla tua completa remise en forme. Potrai inoltre abbinare massaggi e solarium al quotidiano esercizio fisico per un risultato estetico e psico-fisico ottimale.

PROFILO: DONNA SEDENTARIA CHE VUOLE INIZIARE UN PERCORSO BENESSERE CON NOI

La mancanza di attività fisica ed uno stile di vita scorretto possono portare ad uno stato di malessere psico-fisico e ad una ricerca di miglioramenti estetici. In questo caso la nostra equipe studierà il percorso più adatto per ottenere i migliori risultati perseguibili. Le problematiche tipiche della donna sono differenti da quelle maschili e sono legate in meniera particolare alla circolazione del sangue e alla ritenzione di liquidi. L'attività fisica dovrà quindi essere a basso impatto (usufruendo della zona fitness) e abbinata a trattamenti estetici specifici, si consiglia anche la permanenza in area SPA proprio per favorire e migliorare l'irrorazione sanguigna dei tessuti.